東京都のSUP(サップ)体験ツアー

  • 奥多摩(白丸湖)レイクSUP
  • 奥多摩(白丸湖)レイクSUP
  • 東京 リバーSUP
  • 東京 リバーSUP
  • 奥多摩(白丸湖)レイクSUP
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  • 東京 リバーSUP
  • 東京 リバーSUP

奥多摩や東京湾沿岸部を中心として山や海では日帰りアウトドアレジャーも楽しめます。

そんな東京エリアでSUPを体験できるのは、都心を流れる旧中川にて。ゆったりした河川敷を、いつもとは違った視点の高さで眺めながら、SUPでツーリングします。

アクセスが良い場所で開催するため、日帰り体験はもちろん、仕事前や仕事終わりにも体験できるとっておきのアウトドアレジャーです。

東京都のSUP(サップ)一覧

レイクSUP 半日・午後コース

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖)レイクSUP

レイクSUP 半日・午後コース写真つきガイドいちおし

コンセプト

ゆったり午後コース!エメラルドグリーンに輝く白丸湖でSUPを楽しもう

5.0

6

フィールド
自然と一体になってリラックス!緑鮮やかな白丸湖でSUPを満喫しよう
ツアー内容
のんびりゆったり!初めての人も気軽に参加OK
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけ!こだわりの装備を無料でレンタル
集合時間
13:00
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩町・白丸湖
レイクSUP 半日・午前コース

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖)レイクSUP

レイクSUP 半日・午前コース写真つきガイドいちおし

コンセプト

緑豊かでエメラルドグリーンに輝く白丸湖を見渡そう!のんびり過ごしたり、クルージングを楽しんだりと自由に楽しめるのが魅力

4.4

23

フィールド
自然と一体になってリラックス!緑鮮やかな白丸湖でSUPを満喫しよう
ツアー内容
のんびりゆったり!初めての人も気軽に参加OK
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけ!こだわりの装備を無料でレンタル
集合時間
9:15
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩町・白丸湖
奥多摩(白丸湖)レイクSUP

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

奥多摩(白丸湖)レイクSUP

奥多摩(白丸湖)レイクSUPガイドいちおし

グランデックス

初めての人におすすめ!エメラルドグリーンに輝く自然豊かな白丸湖でSUPクルージングを満喫しよう

4.8

93

フィールド
東京とは思えないほどの大自然!白丸湖SUPで気持ちもリフレッシュ
ツアー内容
初めての人も安心!手軽に参加できるのが魅力
ツアー内容
快適装備を無料レンタル
集合時間
8:50/10:50/11:50/13:05/14:35
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩・白丸湖
東京SUPツアー

東京から日帰りOK

近日中の予約枠 残りわずか!

東京 リバーSUP

東京SUPツアー

Outdoor Sports Club ZAC(ザック)

プライベート感覚で楽しもう!

4.9

7

フィールド
東京で、のどかな自然を満喫。川の上から街の景色をのんびり眺められる
アクセス
新宿駅や東京駅から電車で約30分!都心から気軽にアクセスできる
ツアー内容
丁寧な基本レッスンを行ってからツアーを開催!SUPがはじめての方でも安心して参加できます
集合時間
8:55/10:55/13:25
対象年齢
11歳以上
集合場所
東京都/小松川公園エリア

予約受付期間外

旧中川リバーSUP体験

東京から日帰りOK

東京 リバーSUP

旧中川リバーSUP体験写真つきガイドいちおし

コンセプト

東京23区内でリバーSUP体験!小学3年生から参加OK!初挑戦の方大歓迎!

-.-

0

フィールド
そびえ立つスカイツリー!東京のランドマークを見ながらSUPが楽しめる
アクセス
東京23区内でリバーSUPが楽しめる!首都圏からのアクセス抜群
ツアー内容
水上をゆったりお散歩!見慣れた街の中でも、視点を変えれば味わえる非日常体験
集合時間
10:00
対象年齢
小学3年生以上
集合場所
東京都 旧中川

予約受付期間外

奥多摩(白丸湖)SUPツアー

東京から日帰りOK

奥多摩 白丸湖 レイクSUP

奥多摩(白丸湖)SUPツアー写真つきガイドいちおし

ぼちぼちアドベンチャーすその

緑豊かな穏やかな湖面でレイクSUPを楽しみましょう!四季折々の表情が楽しめるから何度来ても楽しめる

4.9

38

フィールド
四季折々の自然を楽しみながら白丸湖でSUPツーリングが楽しめる
アクセス
東京都心から電車、車で約2時間とアクセス良好!東京から日帰りで行ける
ツアー内容
自由な楽しみ方ができるSUPの魅力
集合時間
9:30/13:00
対象年齢
中学生以上
集合場所
東京都 白丸湖(奥多摩)

予約受付期間外

 湖でSUP体験コース

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖) レイクSUP

湖でSUP体験コース 写真つき

RiverBase HALAU(リバーベース ハラウ)

自然のエネルギーを全身で体感!自然豊かな奥多摩湖でリラックスSUP

4.9

16

フィールド
ここが東京?自然豊かな白丸湖でSUPを楽しもう
ツアー内容
初めてでも川も湖もSUPで楽しめるのは、奥多摩でココだけ
ツアー内容
自然と一体になる心地よさ!リラックス空間で楽しむ
集合時間
9:10/10:00/13:10
対象年齢
中学1年生以上
集合場所
東京都 白丸湖(奥多摩)

予約受付期間外

奥多摩(白丸湖)早朝SUPツアー

東京から日帰りOK

奥多摩 白丸湖 レイクSUP

奥多摩(白丸湖)早朝SUPツアー写真つきガイドいちおし

ぼちぼちアドベンチャーすその

静かな湖を独占!朝の幻想的な景色が楽しめる!静かな湖に浮かびながら朝の贅沢な時間を過ごそう

4.5

8

フィールド
四季折々の自然を楽しみながら白丸湖でSUPツーリングが楽しめる
アクセス
東京都心から電車、車で約2時間とアクセス良好!東京から日帰りで行ける
ツアー内容
自由な楽しみ方ができるSUPの魅力
集合時間
7:00
対象年齢
中学1年生以上
集合場所
東京都 白丸湖(奥多摩)

予約受付期間外

 湖&川で体験コース

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖) レイクSUP

湖&川で体験コース写真・ランチつきガイドいちおし

RiverBase HALAU(リバーベース ハラウ)

午前中は白丸湖でゆったりのんびりレイクSUP!午後は多摩川で爽快ダウンリバーを満喫!ガイドおすすめのランチも魅力

5.0

1

フィールド
ここが東京?自然豊かな白丸湖でSUPを楽しもう
ツアー内容
初めてでも川も湖もSUPで楽しめるのは、奥多摩でココだけ
ツアー内容
自然と一体になる心地よさ!リラックス空間で楽しむ
集合時間
9:10
対象年齢
中学1年生以上
集合場所
東京都 白丸湖、多摩川(奥多摩)

予約受付期間外

《秋~春》 奥多摩(白丸湖) SUP 半日コース

東京から日帰りOK

奥多摩(白丸湖)レイクSUP

《秋~春》 奥多摩(白丸湖) SUP 半日コース写真つき

コンセプト

秋から春にかけての期間限定コース!四季折々の魅力を感じられるから何度来ても楽しい

4.5

2

フィールド
自然と一体になってリラックス!緑鮮やかな白丸湖でSUPを満喫しよう
ツアー内容
のんびりゆったり!初めての人も気軽に参加OK
ツアー内容
持ち物は水着とタオルだけ!こだわりの装備を無料でレンタル
集合時間
10:00
対象年齢
中学生以上
集合場所
奥多摩町・白丸湖

東京都のSUP(サップ)の参加対象年齢

東京都のSUP(サップ)の新着口コミ

  • 家族で利用

    集合時間:9:15

    30代・女性 |ぱせり

    4

    お盆の混雑に巻き込まれましたが楽しかったです。

    お盆にSUP体験をしました。
    景色が綺麗でとても楽しかったです。
    水が冷たく、体験中は涼しく過ごすことができました。
    集合場所から湖まで車で送迎していただくのですが、渋滞に巻き込まれて少し時間がかかりました。
    集合場所から駐車場まで帰りは徒歩で行かなければなりませんでした。
    SUP自体は楽しかったので、次は混雑していない時期に行きたいです。

    コンセプト

    奥多摩(白丸湖)レイクSUP

    レイクSUP 半日・午前コース

  • 友達と利用

    集合時間:9:15

    50代・女性 |AYA

    5

    のんびり楽しく自然満喫

    supは二度目の体験でしたが奥多摩エリアで湖は初めて。どんな風か期待して参加しました。ショップは御嶽駅から近く、もともと旅館だった建物はどこもスペースが広くて衛生的でした。海で体験した時のショップの砂ジャリジャリや狭い更衣室とシャワーとは大違い…快適でした。
    たまたまsup体験が私達しかいなかったのもありインストラクターの先生とは個別レッスン状態でした。前日の雨の影響で下流はコーヒー色の水でしたが上流にいくほどエメラルドグリーンが広がり木々も緑強く奥多摩の景色を堪能出来ました。
    ボードが大きく乗りやすかったので立って漕いでも座って漕いでも二人乗りしても落ちることなく終始楽しめました!
    次回はsup1日体験かカヤックなども楽しそうだな、と思いました。
    昼ご飯はインストラクターさんオススメの北海道産の蕎麦粉を使った珍しい黒蕎麦を美味しくいただきました♪
    のんびり奥多摩を満喫できました!ありがとうございました!

    コンセプト

    奥多摩(白丸湖)レイクSUP

    レイクSUP 半日・午前コース

  • 友達と利用

    集合時間:9:15

    50代・女性 |しも

    4

    紅葉サップ

    以前から知り合いに白丸サップ行ってみなよ!と言われていて 友達にサップ行かない?と言うと行く行くーと言うので昨年の夏頃伺いました。次回は紅葉サップだね?と言っていたけど都合がつかず出来ずじまい 今年はどうするー?と言う事で念
    願の紅葉サップ^_^寒いけど…天気も良く 穏やか
    な のんびりとしたひと時を過ごすことが出来まし 水面に映し出される紅葉はとても綺麗で見に行った甲斐がありました。イストラクターの方にも色々お話を聞き 来年は桜を見に…とその前に来週から始まる白丸ダムの水抜きを見に行く計画を立てる事にしました。来年は桜を見に伺いたいと思います。予約時間より大幅に早く着きすぎたにも関
    わらず対応していただきありがとうございまし
    た。スタッフのみなさまとも とても楽しくお話しできて有意義なひと時を過ごすことが出来ました。ありがとうございました。また伺わせていただこうと思います。

    コンセプト

    奥多摩(白丸湖)レイクSUP

    レイクSUP 半日・午前コース

  • 家族で利用

    集合時間:9:30

    40代・女性 |ヨコヨコ

    5

    初サップ

    お天気に恵まれ、いい景色と素敵なガイドさんのおかげで素晴らしい体験ができました。初めてでしたが、ガイドさんが丁寧に説明してくださるので、不安もなくなりました。
    娘が中学生になったら行きたいなと思っていた夢が叶って嬉しいです(^^)ぜひまた参加したいです。

    ぼちぼちアドベンチャーすその

    奥多摩 白丸湖 レイクSUP

    奥多摩(白丸湖)SUPツアー

東京都のSUP(サップ)の初心者ガイド

東京都のSUP体験ツアー

東京都のおすすめSUPツアーを予約するなら、独自の安全基準をクリアしたツアーだけを掲載する国内最大級のアウトドアレジャー・アクティビティ専門の予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」におまかせ!価格や集合時間、小学3年生以上参加OK、1人参加OKなど、さまざまな条件の中からお気に入りのSUPツアーを比較・予約できます。難しいマリンアクティビティの中でも、比較的簡単に乗れるSUPでのんびりと海上散策を楽しんでみてください!

優雅に水面を漕ぎ進む!人気沸騰中のSUP

SUPとは「スタンドアップパドルボード」の略称で、その名の通り、サーフボードのようなボード上に立ってパドルを漕いで水上を進むアクティビティです。ハワイのサーファーたちが、サーフボートの上でパドルを持って遊び始めたことが始まりといわれています。現在では、手軽に楽しめるアウトドアアクティビティとしてはもちろん、国内外でSUPレースの大会が開催されるほど人気のスポーツです。

SUPボードは浮力が高く安定感抜群なので、初めてでもすぐに乗りこなせます。個人差はありますが、半日ほど乗っていれば、初心者や子供でも立ち上がって移動できるほど。立つのが怖い方は、座って漕いで楽しむこともできるので気軽に挑戦できますよ。

SUPは海だけでなく、川や湖でも楽しめるのでさまざまな場所でツアーが開催されています。SUPの楽しみ方が海・川・湖でそれぞれ異なるのも、SUPの魅力の一つです。潮風を感じながら開放感あふれるツーリングが楽しめる海のSUP、川上から川下へ、アクティブに流れを乗りこなす川のSUP、周りの山々や湖畔の自然を眺めながらのんびり楽しめる湖のSUPと、場所によって違った楽しみ方ができます。自分がどう楽しみたいかで場所選びをするのも、ツアー選びのポイントです。通常のSUPに慣れてきたらSUPヨガやSUPフィッシングなどにも挑戦してみてくださいね。

また最近では、バランスを取り、全身を使って漕ぐので体幹も鍛えられ、エクササイズとして楽しむ人も増えています。

半日で4,000~8,000円と幅広い価格設定のSUPツアー

SUPツアーの費用はプランや開催場所で異なります。半日コースは、4,000~8,000円と差があり、初心者向けのプランや早朝プランが比較的安くなっている傾向があります。一方で贅沢コースとしては、半日でもたっぷり3時間楽しめるプランや少人数制のプランなどがあります。

1日コースの費用は半日コースほどの幅はありませんが、大体15,000円ほど。こちらもランチなどの特典の有無によって、費用に差が出てきます。

しかし、海・湖・川の違いで費用に差が出ていることはあまりありません。SUPに必要な装備の無料レンタルはどのプランにもあるので、その辺はご心配なく。いずれもパドルの持ち方、漕ぎ方、立ち方などを丁寧に教えてもらえるので初めてでも安心。

どの地域でSUPを楽しみたいか、どんな特典がついているといいかなど、自分なりの決め手となるものがあると、ツアー選びもしやすいのではないでしょうか。内容的にも、価格的にも満足できるツアーをぜひ、見つけてくださいね。

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