沖縄県のトレッキング・山歩き、ハイキング体験ツアー

  • 西表島 トレッキング
  • 西表島 ジャングルトレッキング
  • 西表島 トレッキング
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  • 西表島 ジャングルトレッキング
  • 西表島 トレッキング
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沖縄本島を中心に、東シナ海と太平洋に島々が点在する沖縄県。古くは琉球王国として、中国などアジア諸国との交易を通じて多様な影響を受けながら独自の文化を形成してきました。沖縄独特の文化を目の当たりにできる首里城をはじめとした5つのグスク(城)と関連遺産は、世界遺産にも登録されています。

亜熱帯気候の地域が多い沖縄には、日本の他の地域には見られない独特の風景があります。沖縄本島では手つかずの自然が残るやんばるの森、断崖の景勝地・万座毛などが有名で、石垣島、宮古島、久米島など離島にもそれぞれ魅力的な海や自然があります。なかでも西表島は島の90%を亜熱帯のジャングルが覆い、「東洋のガラパゴス」と称される島特有の動植物が棲息しています。

沖縄を訪れたなら、亜熱帯ジャングルに足を踏み込れないのはもったいない!野生そのもののジャングルの中を冒険家気分で探検してみましょう。何もかもが濃い色彩を放つ沖縄、きっとトレッキング中に見て触れた景色は一生の宝物になるはず。

沖縄県のトレッキング・山歩き、ハイキング一覧

西表島 トレッキング

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

UMICO(ウミコ)

西表島 トレッキング

5.0

6

フィールド
世界自然遺産の候補地
ツアー内容
西表島ならではの自然をまるごと楽しめる!
ツアー内容
ユツン三段の滝トレッキング

ユツン三段の滝トレッキング

ランチ・写真つき

ジャングルトレッキングでダイナミックな滝を目指そう

集合時間
9:00
対象年齢
小学4年生以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

ピナイサーラの滝トレッキング

ランチ・写真つき

西表島といえばここ!ジャングルトレッキングで沖縄県最大の滝を目指そう

集合時間
9:00
対象年齢
小学4年生以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

西表島 ジャングルトレッキング

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

西表島カヌークラブぱいしぃず

西表島 ジャングルトレッキング

4.9

63

フィールド
西表島を大冒険!カヤックやトレッキングで大自然を巡ろう
ツアー内容
1日コースはランチつき!地元食材を使ったこだわりランチがおすすめ
ツアー内容
カヤックの魅力を感じれる!フィールド毎に最も楽しめるカヤックを使用

ピナイサーラの滝カヌー&トレッキング1日

ランチ・写真つき

マングローブカヤックとジャングルトレッキング、さらに滝上からの絶景がセットになった、魅力がギュッと詰まった人気No1のツアー

集合時間
8:30/9:30
対象年齢
10歳以上65歳以下

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

《午前コース》ピナイサーラの滝半日カヌー&トレッキングショート(滝壺のみ)

写真つき

滝つぼまでのお手軽コース!西表島の川と陸を探検

集合時間
8:30/9:30
対象年齢
6歳以上65歳以下

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

西表島 トレッキング

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

西表島ツアーガイド カラカラ

西表島 トレッキング

4.9

35

フィールド
4つの滝から選べる!亜熱帯のジャングルトレッキングでドキドキわくわくの冒険へ
アクセス
石垣島から日帰り参加OK!西表島全島から無料送迎あり
ツアー内容
1日ツアーはランチつき!特製イノシシランチに舌鼓

ピナイサーラの滝

ランチ・写真つき

カヤックとトレッキングでピナイサーラの滝を目指す!人気No1のピナイサーラの滝ツアー

集合時間
集合場所・集合時間は、前日にガイドより予約代表者様にご連絡いたします。
対象年齢
6歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

おすすめコース

半日カヌー&半日トレッキング

ランチ・写真つき

広大なマングローブの中でカヤックを楽しむツアーと、滝を目指してジャングルをトレッキングするツアーがセットになったコース

集合時間
集合場所・集合時間は、前日にガイドより予約代表者様にご連絡いたします。
対象年齢
6歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

西表島 トレッキング

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

モニターコースあり

くまのみ自然学校

西表島 トレッキング

5.0

2

フィールド
世界遺産候補・西表島で生き物の不思議を学ぼう!自然とふれあうトレッキング
ツアー内容
みんなで一緒に探してみんなで一緒に考えるツアー内容
ツアー内容
経験豊富なインタープリターがご案内

ジャングル・トレッキング〜ジャングルを抜けて聖地カンビレーへ〜

ランチつき

目指すは聖地カンビレー!自然観察とトレッキングと滝の景色を楽しむ

集合時間
9:00
対象年齢
3歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

森のトレッキング

トレッキングと自然観察どちらも満喫!ゆったり楽しむ軽登山

集合時間
9:00/13:00
対象年齢
3歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

西表島 トレッキング

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

motti(もっち)西表島トレッキングエコツアー

西表島 トレッキング

5.0

1

ツアー内容
6歳から参加可能!家族みんなで探検できる
アクセス
西表島全域からの無料送迎を実施!観光と合わせて楽しめる
ツアー内容
おひとり様大歓迎!気軽な予約が可能

トレッキング半日ツアー

クーラの滝orゲータの滝までゆっくりのんびりトレッキング!3時間30分とお散歩気分で気軽に参加できる

集合時間
9:00
対象年齢
6歳以上

web予約の申込受付は、4日前20:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

トレッキング1日ツアー

1日たっぷり西表島の自然を満喫!お弁当をはさんでクーラの滝とゲータの滝の2つのスポットにご案内

集合時間
9:00
対象年齢
6歳以上

web予約の申込受付は、4日前20:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

名護 リバートレッキング

美ら島探検隊TLEBO(トレボ)

名護 リバートレッキング

5.0

6

フィールド
沖縄特有の亜熱帯でトレッキングが楽しめる
ツアー内容
TLEBOのツアーでたくさんのトレジャー(自然)を見つけよう
アクセス
沖縄本島各地から好アクセス

おすすめコース

Green & Blue トレジャー

写真つき

沖縄のジャングルと海でトレジャー(自然)を見つける冒険へ出かけよう!

集合時間
8:20
対象年齢
5歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

Green トレジャー

写真つき

沖縄のジャングルでリバートレッキングをしながらトレジャー(自然)ハント!

集合時間
9:00/14:00
対象年齢
3歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

西表島 ジャングルトレッキング

コロナ対策記載あり

西表島 POLE POLE (ポレポレ)

西表島 ジャングルトレッキング

5.0

34

フィールド
三段の滝を目指してジャングルトレッキング!西表島の自然を堪能しよう
ツアー内容
カヤックとトレッキングがセットになったコースもご用意!半日トレッキング体験もあり
アクセス
西表島全島から無料送迎あり!気軽に参加できるのが魅力

カヤック + 沢トレッキング

写真・ランチつき

ゆったりと楽しむマングローブカヤックと亜熱帯のジャングルをトレッキングし迫力ある滝を目指す沢トレッキングのセットコース

集合時間
8:40
対象年齢
小学2年生以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

カヤック + ハンモック

写真・ランチつき

ジャングルの中で最高に贅沢な時間を過ごそう!ガイドが張ってくれるハンモックでゆったりとした時を過ごそう

集合時間
8:40
対象年齢
小学1年生以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

西表島 トレッキング

コロナ対策記載あり

バジャウトリップ西表フィールドサービス

西表島 トレッキング

5.0

5

フィールド
太古のジャングルとダイナミックな滝が魅力の西表島へトレッキングに出かけよう
ツアー内容
西表島とカヤックを愛するガイド、赤塚さんと行くバジャウトリップのツアー
ツアー内容
バジャウトリップが大切にしていること

トレッキング1日コース

ランチ・写真つき

太古のジャングルにダイナミックな滝、島固有の動植物など西表島のディープな自然をとことん楽しむ!おいしい特製ランチつき

集合時間
9:00
対象年齢
3歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

トレッキング半日コース

写真つき

午前中に手軽に体験!空いた午後の時間は観光に充てられます

集合時間
9:00
対象年齢
3歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

西表島 トレッキング

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

西表島カヌークラブ空風

西表島 トレッキング

5.0

153

フィールド
独自の自然環境が魅力の西表島!トレッキングで満喫しよう
ツアー内容
全コース石垣島からの日帰り参加可能
アクセス
無料送迎あり

ピナイサーラの滝 1日コース

ランチ・写真つき

人気No1!マングローブカヌーとトレッキングでスケール満点の滝を目指そう!

集合時間
9:00
対象年齢
6歳以上

web予約の申込受付は、1日前20:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

ピナイサーラの滝 半日コース

写真つき

マングローブカヌーとトレッキングが楽しめる!手軽なショートプラン

集合時間
9:00
対象年齢
4歳以上

web予約の申込受付は、1日前21:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

石垣島 トレッキング

コロナ対策記載あり

ニコラスツアーズ

石垣島 トレッキング

5.0

4

フィールド
360度の大パノラマが望める野底マーペ岳で気軽にトレッキングを楽しもう
アクセス
石垣島全島から無料送迎あり(※要予約)
ツアー内容
完全貸切ツアーだから自分たちのペースで気兼ねなく楽しめる

おすすめコース

半日カヤック&トレッキングツアー

写真つき

完全貸切!石垣全エリアから無料送迎!マングローブカヤックとマーペ岳トレッキングの両方楽しめる

集合時間
★集合時間は、潮の干満により異なります。午前開催希望の場合(8:00〜9:00のあいだ),午後開催希望の場合(13:00〜14:00のあいだ)予約受付時に正確な集合時刻をお知らせします。
対象年齢
0歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

野底マーペトレッキング

写真つき

完全貸切だから自分たちのペースで楽しめる!マーペからの絶景を見に行こう!石垣島全域から無料送迎あり

集合時間
8:30/13:00
対象年齢
0歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

西表島 トレッキング

コロナ対策記載あり

島廻遊(しままりあしび)

西表島 トレッキング

4.8

13

フィールド
世界遺産・西表島で開催!少人数ツアー!1日1組貸切も可能
ツアー内容
亜熱帯のジャングルへ冒険に出発!ジャングルを知り尽くした男・代表ガイド長澤がご案内
ツアー内容
初心者から中級者まで参加可能ワクワクを叶えてくれるとびっきりのコースを用意

おすすめコース

ピナイサーラの滝&秘密の滝ジャングルトレッキング

ランチ・写真つき

ジャングルをかき分けて密林の滝を目指す!ゴールした時の達成感とそこから見える絶景に感動すること間違いなし!

集合時間
8:30
対象年齢
12歳以上

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西表島横断トレッキング

ランチ・写真つき

挑戦者求む!亜熱帯のジャングル踏破にチャレンジせよ!

集合時間
8:00
対象年齢
12歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

西表島 ジャングルトレッキング

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

西表島タイドライン

西表島 ジャングルトレッキング

5.0

14

フィールド
世界遺産候補地 ~西表島ならではの大自然を楽しもう!~
アクセス
石垣島から日帰り参加可能!
ツアー内容
カヤックとトレッキングで、沖縄県最大の滝を見に行こう!

おすすめコース

《貸切》カヌー&トレッキング 1日コース

写真・ランチつき

滝の上へと大絶景を見に行こう!

集合時間
9:30
対象年齢
小学1年生以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

《貸切》カヌー&トレッキング ショートコース

写真・ランチつき

お手軽プランで大迫力の滝を見に行こう!

集合時間
9:30
対象年齢
5歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

西表島 トレッキング

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

風車

西表島 トレッキング

4.6

8

フィールド
手つかずの大自然が広がる西表島
ツアー内容
ファミリー・初心者大歓迎のコース設定
ツアー内容
動きやすい服装の準備だけで参加OK

おすすめコース

ピナイサーラの滝(滝つぼ&滝うえ)コース

ランチ

西表島を代表する人気スポット!ジャングルを抜けて滝上からの絶景を満喫しよう

集合時間
8:30
対象年齢
小学4年生以上

web予約の申込受付は、1日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

ピナイサーラの滝&由布島コース

ランチ

アクティビティと観光がセットになって楽しめる!西表島の人気ポイントを巡るお手軽ツアー

集合時間
8:30/9:30
対象年齢
5歳以上69歳以下

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

西表島 ジャングルトレッキング

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

クロスリバー

西表島 ジャングルトレッキング

5.0

7

フィールド
世界遺産候補のフィールドでジャングルトレッキングを満喫しよう
アクセス
石垣島から日帰りで参加できる
ツアー内容
西表島の山・川・海が1日で楽しめる!イチオシのコンボプラン

おすすめコース

ピナイサーラ&バラス島周辺 シュノーケル 1日コース

ランチつき

西表島の2大人気スポットを1日で!絶景と透明度抜群の海をまるごと体験できる!

集合時間
9:20
対象年齢
小学1年生以上64歳以下

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

おすすめコース

予約受付期間外

ピナイサーラ滝上 1日コース

ランチつき

一番人気!マングローブカヤックとトレッキングを楽しめる!滝上から絶景を眺めよう!

集合時間
9:20
対象年齢
小学1年生以上64歳以下

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西表島 マングローブカヤック

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

UMICO(ウミコ)

西表島 マングローブカヤック

4.8

6

フィールド
世界自然遺産の候補地
ツアー内容
西表島ならではの自然をまるごと楽しめる!
ツアー内容
オーナーガイドの清水が必ずツアーに同行!

仲良川ナーラの滝

ランチ・写真つき

カヤックとトレッキングで秘境の滝を見に行こう

集合時間
9:00
対象年齢
中学1年生以上

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沖縄本島やんばる リバートレッキング

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

アースシップ沖縄

沖縄本島やんばる リバートレッキング

4.8

4

フィールド
沖縄本島に残された手付かずの自然を巡る清流トレッキング
ツアー内容
思い出写真を無料でプレゼント
ツアー内容
アースシップ沖縄ならではのおもてなし溢れる魅力が満載

予約受付期間外

やんばるリバートレッキング 半日コース

写真つき

沖縄に残された手つかずの自然をめぐる!ジャングルの中へと冒険に出かけよう!滝つぼへのジャンプも爽快感抜群

集合時間
9:00/13:30
対象年齢
18歳以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

予約受付期間外

やんばる リバートレッキング

コロナ対策記載あり

地域共通クーポン利用可(紙・電子)

HABU ASOBI(ハブアソビ)

やんばる リバートレッキング

5.0

1

フィールド
熱帯の植物が生い茂るやんばるの森でリバートレッキング!森に住む生き物を観察しながら川遊び
ツアー内容
1グループ貸切制ツアー!他の参加者を気にせず仲間内だけでツアーを楽しめる
ツアー内容
ツアー中の写真と動画を無料でプレゼント!ツアー後も沖縄の思い出を写真と動画両方で楽しめる

おすすめコース

予約受付期間外

リバートレッキング

写真・動画つき

やんばるの森に住む動植物を観察しながらリバートレッキング!1グループ貸切制ツアー

集合時間
9:00/13:00
対象年齢
6歳以上

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予約受付期間外

石垣島 トレッキング

石垣島エコツアーショップ オーパ

石垣島 トレッキング

4.5

2

フィールド
石垣島は海だけじゃない!川や森、そこに住む珍しい生き物たちに会える
ツアー内容
オーパのツアーは、驚きがいっぱい!大自然の中で遊びながら、石垣島の隠れた魅力を発見できる
ツアー内容
赤ちゃんも一緒にどうぞ!ちびっ子からおじいちゃんおばあちゃんまで、家族みんなで楽しめる

おすすめコース

予約受付期間外

マングローブカヤック&リバートレッキング

冬限定のスペシャルツアー!ジャングルの中で五感を解き放とう

集合時間
8:00/13:00
対象年齢
年齢不問

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予約受付期間外

マングローブ探検+α

赤ちゃんも一緒に!マングローブで暮らす生き物たちに会いに行こう

集合時間
8:00/13:00
対象年齢
年齢不問

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予約受付期間外

石垣島 シャワートレッキング

RED HEAD(レッドヘッド)石垣島

石垣島 シャワートレッキング

-.-

0

フィールド
海だけじゃない!石垣島の渓流でシャワートレッキングが楽しめる
アクセス
石垣全島無料送迎あり
ツアー内容
初心者でも楽しめるレクチャーと装備

おすすめコース

予約受付期間外

半日シャワートレッキング

写真つき

まるでジャングル探検隊!大滝目指して石垣島の森を冒険

集合時間
9:00
対象年齢
小学生以上

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予約受付期間外

西表島 トレッキング

コーラルファンデーション

西表島 トレッキング

5.0

2

フィールド
西表島 女子旅・大人旅に特化した 五感を潤すリトリートツアー
ツアー内容
癒しの空間を歩くリラクゼーション・トレッキング
ツアー内容
体力に自身のない女性や初心者におすすめ

予約受付期間外

マングローブカヌー&ゲータの滝トレッキングツアー

ランチつき

亜熱帯の川と森。癒空感(いくうかん)に包まれる1日ツアー

集合時間
9:00
対象年齢
中学生以上

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予約受付期間外

ゲータの滝トレッキング&キャニオニングツアー

ランチつき

五感を潤す原始の自然!癒しのミストを全身に浴びよう!

集合時間
9:00
対象年齢
中学生以上

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

予約受付期間外

西表島 トレッキング

海歩人(うみあっちゃー)

西表島 トレッキング

5.0

5

フィールド
世界自然遺産候補の西表島で楽しむ沢歩きトレッキング
アクセス
石垣島から日帰りで気軽に参加できる
ツアー内容
西表島をとことん遊べる1日コンボプランを用意

予約受付期間外

マングローブカヌー&沢歩きと滝廻り(A-2)

ランチ&写真つき

癒しのマングローブカヌーとトレッキングツアー!秘境の滝を眺めにいこう!

集合時間
9:00
対象年齢
8歳以上60歳以下

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

おすすめコース

予約受付期間外

アドベンチャーツアー冬(A-0冬)

ランチ&写真つき

カヌー、ジャングルトレッキング、ケイビングで西表島をとことん楽しめる!一番人気プラン

集合時間
9:00
対象年齢
8歳以上60歳以下

web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。

沖縄県のトレッキングの新着口コミ

  • 家族で利用

    集合時間:9:30

    50代・女性 |へぎっち

    4

    12月の西表島行きのフェリーは要注意

    ツアー内容は大満足でした。厚着していっまつもりでしたが風が強くてかなり寒かったのですが、レインコート一式を貸してくださりとても助かりました!滝の前で八重山そばをその場で作ってもらってランチ。あの美味しさは忘れません!ただ早くの石垣島→西表島のフェリーは、上原港行きが欠航することが多く、そうなると大原港行きに乗り、そのから八重山観光が出している送迎バスで50半かけて上原港まで行かなければならず、往復で約2時間ロスがあるので次の予定がある場合は要注意です。

    西表島カヌークラブぱいしぃず

    西表島 ジャングルトレッキング

    《午前コース》ピナイサーラの滝半日カヌー&トレッキングショート(滝壺のみ)

  • 家族で利用

    集合時間:8:00

    40代・女性 |まる

    5

    感動のマヤグスク !

    念願叶って、マヤグスクの滝に行くことができました!
    ガイドさんがいないとわからない道を案内してくださり、
    滝での滞在時間が長いように調整もしてくださいました。

    なにより、滝を見ながらの沖縄そばが絶品でした。
    道中では色々なお話もしてくださり、また西表島に来たいなと感じました。ありがとうございました。

    島廻遊(しままりあしび)

    西表島 トレッキング

    秘境マヤグスクの滝トレッキング

  • 家族で利用

    集合時間:8:30

    40代・男性 |コーレーグス

    4

    マングローブの中のカヌーは絶景

    ピナイサーラの滝近くまでカヌーを漕いでいき、最後20分くらいはトレッキングで滝壺まで行きました。
    カヌーで、マングローブの中を抜ける景色は絶景で最高でした。
    風が強いところもあり、漕ぐのが大変な時もありましたが、それもまた良い体験になりました。

    由布島の水牛車は楽しかったのですが、由布島の亜熱帯植物園はちょっと寂れてしまってて、そこだけは残念でした。

    全体を通して良いツアーでした。
    ガイドさんも親切で丁寧にガイドしてくれて、素敵な方でした。

    風車

    西表島 トレッキング

    ピナイサーラの滝&由布島コース

  • 友達と利用

    集合時間:13:00

    40代・女性 |あや

    5

    ご褒美しかない旅♡

    送迎車を降りた後、どんどん険しくなる道中。
    高まる探検心!
    からの滝‼️
    わかってても『滝ー!』と叫んでしまう絶景!
    マイナスイオンと大地の歴史に圧倒される時間です。
    美味しいコーヒーを飲みながら、絶対またゆっくり来たいと思わせてくれるアクティビティでした。
    サエさんのマイペースな感じも関与しすぎず絶妙!

    西表島カヌークラブぱいしぃず

    西表島 ジャングルトレッキング

    《午後コース》ピナイサーラの滝半日カヌー&トレッキングショート(滝壺のみ)

沖縄県のトレッキングの初心者ガイド

沖縄県のトレッキング・山歩き、ハイキング体験ツア

沖縄県のトレッキング・山歩き、ハイキングおすすめツアーを予約するなら、独自の安全基準をクリアしたツアーだけを掲載する国内最大級のアウトドアレジャー・アクティビティ専門の予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」におまかせ!価格や集合時間、60歳以上参加OK、1人参加OKなど、さまざまな条件の中からお気に入りのトレッキング・山歩き、ハイキングツアーを比較・予約できます。ジャングルの中で自然観察を楽しんだり、スケール満点の滝を感動したり、山は季節に応じて景色がダイナミックに変わります。踏みしめる足だけでなく、視覚、嗅覚、聴覚…五感を使って大地を感じてみてください。

自然を満喫でもめやすいトレッキング

「トレッキング」とは、旅行や長距離歩くことを意味する「trek」を語源とする、山歩きを指します。道具を使って難所を登ったり、無理をして山頂を目指したりせず、山の景色を楽しみながらのんびり歩くといった特色が強い点が、登頂を目的とする「登山」との違いです。

川沿いを歩く「リバートレッキング」や雪山をスノーシューで歩く「スノートレッキング」、稜線歩きの枠を超えてさまざまなフィールドを長期間かけて歩き続ける「ロングトレイル」なども含まれます。

また、トレッキングは登頂を目的としないということから「ハイキング」と混同される場合も多くみられますが、厳密には異なります。ハイキングは歩くコースが山だけに限らず、高低差があまりない、整備された道を歩くことがほとんど。自然公園の散歩や里山歩きも含まれ、比較的軽装備で気軽に楽しめます。

一方、トレッキングは舗装されていない山野も歩くため、本格的な登山ほどではありませんが、それなりの装備が必要です。山の天候は変わりやすく、高度が上がるにつれて平地よりも気温が下がります。万全な事前準備こそが山歩きを快適に楽しむ秘訣といえます。

服装は登山時のウエアと同じく、体温調節がしやすい重ね着が基本。吸湿・速乾性に優れた機能性に優れたものを選びましょう。急な風雨にも対応できるように、レインウエアや防風・防水性を備えたアウターの用意を忘れずに。足元は防水性や耐久性に優れたトレッキングシューズを、帽子やグローブ、日程や荷物に応じたアウトドア用のザック(リュックサック)も必要です。

急な坂道の登坂時や疲れた時には、トレッキングポール(登山ストック)が役立ちます。そのほか、タオルやヘッドライト、水筒、双眼鏡など、あると便利なものをチェックして用意しておきましょう。

トレッキングの専用装備がなくてもレンタル品が充実しており、ガイドのサポートも手厚いので、初心者にはツアーへの参加がおすすめです。

半日ツアーの費用は約4,000~、1日コースが9,000~

温暖で自然豊かな九州・沖縄エリアでバラエティ豊かで様々なトレッキングツアーが開催されています。費用は大体、半日コースが4,000~8,000円、1日コースが9,000~20,000円で、ツアーごとに大分差があります。この金額に違いはやはりどんなオプションが付いているのかで大きく変わります。トレッキングだけでなくカヌーもセットで楽しめたり、ランチがついていたり、オプションによってどのツアーにするのか選ぶのもおすすめです。

さらに、どんな場所でトレッキングするかによっても費用に差が出てきます。なかなか足を踏み入れられないような秘境を巡るツアーは費用が高めになりますが、その分、ガイドと一緒に安心してトレッキングが楽しめたり、九州・沖縄エリアの個性豊かな自然についてガイドの解説が聞けたりと、メリットも多くなります。

ほかにもたっぷりアウトドアが楽しめる、ちょっと贅沢なツアーもあります。どんな体験にしたいか、希望に合うツアーをぜひ見つけてみてくださいね!

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